昭和あるある…かは
わかりませんが
勝手に自分で無意識のうちに
禁止事項を課して
修行みたいな事を始めちゃう…
ってありませんか？
私は長年のクセで
自分でせっせと型にはめ込んで
課題を課しては「こうすべき」を
死守しようとしたりしちゃたり
します…
で
結果
辛くなってしまっています
今回も
すごく良い流れだったのが
いつの間にか
悪い流れになっていて
それは
「したい事」と思って始めた事を
何故か「義務感」も持ち始め
「すべき事」になっていて
それを遂行する為
自分が「本当にやりたい事」に
ちゃんと向き合う事が出来なかったり
「本当に食べたい物」を
考えたりすることも
おっくうになったりしていました
そのため自分の心が
どこを向いているのか
わからなくなり
「義務感」みたいな物に動かされ
心が置き去りにされていました
物や人に
「振り回されている」と
思っているから
楽しくないし
何故か「犠牲者」みたいって
思うようになっていました
「私ってかわいそう」とまで
思っていました…
でも
その「型にはめた」のは
自分だからね…
まあでもそれはしょうがない
クセだし…
でも原因がわかっただけでも
良かった
ほんの５分位
金額も３００円ちょっとと
スイーツ店で１８００円位の
パンケーキとか食べる事を
考えたらだいぶお安いですが
時間もお金もムリせず
出来る範囲での「贅沢」ってことで
ちょうど良いと思います
「ルーティンをやめ
自分を満たすこと」で
自分を取り戻したことで
悪い流れから抜け出せそうです！
お読み頂きありがとうございました
＃良い流れ悪い流れ
＃ルーティンやめる
＃「自分を満たす」
